こんなにしてみました。


今日本屋でスポーツ障害別のキネシオテーピングの本とか探したんだけど全然いいの無くて、しかもやっといいの見つけたと思ったら5千円もするしorz

ということで、鵞足炎に対するテーピングのとこだけざーっと読んで覚えてきてそれっぽくやってみた。リンパ流の流れがどうっていう、下地に貼るやつはレベルが高すぎてわからなかったので省略。

でもこんなにふんだんにキネシオ使ってたら一巻きが一瞬でなくなるぜ・・・

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2006.10 山歩きをはじめる。
2007.9 クライミングをはじめる。
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