部活のあとの

牛乳(プロテイン入り)がおいしい♪
ちょっと楽しみな時間ですw冷えた牛乳がサイコー!>w<
・・・でも最近明らかに筋肉ついてきて、(二の腕とか・・・)何だか体重計の目盛りを見てみても密度上がっていて、うん。怖い。少し入れる量を減らそうと思います。。

最近は何もしていなくても脛骨に沿ってどきっとするような痛みが走るようになってきました・・(死。取り敢えずジャンプは確実に出来なくなってる。バック転の時ジャンプの瞬間に足が重くって萎えますorz
今日は部活前に200を3本と400を2本走って、400のタイムは1m26sでした。このペースよりも2s/200m速いペースであと600走ると思うと道のりは長いな。でも走るの楽しい。ガンバロウ☆
走ってるときサッカー部とかビー部の練習見ながら走ってます。今日はビー部がやってた。食堂でポジション変わったんだって?って話してるとき、やっしーが「取り敢えず手前のほうでぐちゃっ、としてるでしょ?前はその中でぐちゃっ、としてたんだけど今はそのちょっと後ろで・・」と言っていたのを思い出し。
改めて見るとほんとにぐちゃっ、としていたので。
笑ってしまいましたwいや、すいません。単なる思い出し笑いですw

シンスプリントにおいて練習後のアイシングは特に重要らしいです。でも患部が広いのでアイスノンとかでぐだぐだ冷やすのもうざいし・・・。ということで冷湿布でも貼ってみることにした。タチにもらったやついっぱい冷蔵庫にひやしとこう。うーんコレもクセになりそう。きもちー☆

今日の日記は長いです。今日は部活にいきなり知らない先生がきました(ノ゜ロ゜;)卒業生の人で、仕事の合間に白衣で登場でした。名前だけは葉書とか出してるから知ってたけど顔見たのは初めてかもしれない。それか私が覚えてないだけかもしれない。
んで、練習の最中に、
「先生、うまいね」
って言ってもらえました!!はじめ先生って言われてビビったけど私のことらしい。実戦とか強そうだし、埼玉県大会何位だった?ってきかれて。
いえぜんぜん・・・入賞もひっかかってもおらんとです・・。
でも旋状蹴りうまいって言ってもらえて、実戦のとき使える捻技を教えてもらいました☆褒めて貰えて何だかめっちゃ嬉しかった!またやる気出てきました~~(*´ー`*)ノ

次の大会では入賞するゾー!


Tag:日々・つぶやき  Trackback:0 comment:0 

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2006.10 山歩きをはじめる。
2007.9 クライミングをはじめる。
山岳同人「青鬼」所属のゆるふわクライマー。

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