02/10のツイートまとめ

chippe0910

ついに体脂肪率が一桁台に・・。コンペ後もずっと維持できるような食事内容だし、無理なダイエットしてるつもりはないが、最近飲みに行っても体重が減るのをみるにつけ、基礎代謝がかなり上がっている様子。筋肉量を減らさずうまいこと減量できてるな!リバウンドの可能性も低いと見た!
02-10 23:41

今回のコンペはカーボローディングを試してみよう!
02-10 23:22

優雅な夕食タイム終了。お米の美味しさに感動しておかわりしてしまった。いつも、普通サイズの炊飯器で1合しか炊かないから、家で炊くご飯はあまり美味しくできない。
02-10 17:44

でも食べ終わるまえに電話がなるのが一番悲しいのです。だからと言って早食いはしません。いつも通り良くかんで食べます。
02-10 17:18

また久々のネットになっちゃった。今日は当直。当直のとき唯一楽しみなのは検食です(その日の病院食と同じものが当直の食事として出る)。1ヶ月に数回のまともなお食事。割とイケます。
02-10 17:17

コメント

非公開コメント

プロフィール

chippe

Author:chippe
chippeのブログへようこそ!
2006.10 山歩きをはじめる。
2007.9 クライミングをはじめる。
山岳同人「青鬼」所属。国際認定山岳医。
好きな食べ物:肉。

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

カレンダー

03 | 2018/04 | 05
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

月別アーカイブ

FC2ブックマーク

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

カウンター