02/10のツイートまとめ

chippe0910

ついに体脂肪率が一桁台に・・。コンペ後もずっと維持できるような食事内容だし、無理なダイエットしてるつもりはないが、最近飲みに行っても体重が減るのをみるにつけ、基礎代謝がかなり上がっている様子。筋肉量を減らさずうまいこと減量できてるな!リバウンドの可能性も低いと見た!
02-10 23:41

今回のコンペはカーボローディングを試してみよう!
02-10 23:22

優雅な夕食タイム終了。お米の美味しさに感動しておかわりしてしまった。いつも、普通サイズの炊飯器で1合しか炊かないから、家で炊くご飯はあまり美味しくできない。
02-10 17:44

でも食べ終わるまえに電話がなるのが一番悲しいのです。だからと言って早食いはしません。いつも通り良くかんで食べます。
02-10 17:18

また久々のネットになっちゃった。今日は当直。当直のとき唯一楽しみなのは検食です(その日の病院食と同じものが当直の食事として出る)。1ヶ月に数回のまともなお食事。割とイケます。
02-10 17:17

Tag:日々・つぶやき  Trackback:0 comment:0 

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chippe

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2006.10 山歩きをはじめる。
2007.9 クライミングをはじめる。
山岳同人「青鬼」所属のゆるふわクライマー。

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